Les massages & Soins corporels
Les massages Ayurvédiques
Recommandés comme une hygiène de vie, il est préconisé de se faire masser régulièrement pour des effets
durables et permanents.
Les bienfaits du massage au-delà des bienfaits physiques et des vertus relaxantes:
- Nourrit, hydrate la peau et les tissus du corps
en profondeur.
- Donne un joli teint, une belle peau tout en
redonnant douceur et élasticité. Prévient le vieillissement. Aide à l'amincissement
- Tonifie et détend
- Pacifie et apaise le mental. Apporte de la paix, de la sérénité et de la confiance
- Harmonise le corps physique, mental, spirituel et émotionnel. Ancre la personne
- Évacue les tensions physiques, mentales et
élimine les toxines, déchets du corps
- Augmente la chaleur dans le corps et permet une
meilleure circulation sanguine et lymphatique
- Améliore l'immunité et réduit les maladies
- Supprime la fatigue physique et psychique. Meilleure forme, vitalité, longévité, et souplesse. Favorise un sommeil réparateur
- Soulage les douleurs articulaires et musculaires- Étire les muscles. Réduit les sciatiques
Déloge les émotions localisées telles que la colère (dans le foie), la haine (dans la vésicule biliaire), la peur (dans les reins), la nervosité (dans l'estomac et le côlon), la douleur et la tristesse (dans les poumons) et l'attachement (la rate)
Un mieux-être généralisé
Chaque soin est individualisé. La séance dure entre 1h et 2h
Mode de paiement: Espèces et chèques uniquement
Massage Abhyanga Simple
Soin du corps, de la tête aux pieds, à
l'huile chaude. Soin traditionnel de la médecine indienne
Soin d'environ 1h
70 €
Massage Abhyanga Complet
Massage Abhyanga simple auquel des manipulations corporelles, des étirements, pressions et mobilités sont ajoutés pour débloquer en profondeur les dernières résistances du corps.
Ce soin dure environ 1h30
90€
Massage Abhyanga Keralais
Originaire du Kerala, dans le sud de l'Inde, utilisant de grandes quantités d'huile chaude. Soin thérapeutique, drainant, dynamisant et enveloppant de tout le corps.
Enchainement de mouvements doux, toniques, répétitifs effectués dans
plusieurs positions.
Comparable à un balayage entier du corps. On enlève tout ce qui dérange en nous.
(Émotions, blocages physiologiques...)
Je recommande ce soin :
A chaque nouvelle lune, pour faire un « reset » pour prendre un nouveau départ.
Soin d'environ 1h
90 €
Massage Udvartana - Soin détox, exfoliant et drainant
Drainage doux. Gommage du corps avec de la farine de pois chiche, des plantes et épices ayurvédiques. Mouvements toniques et circulaires. Nettoie en profondeur, réduit l'excès d'eau, de graisse et élimine les toxines
Soin d'environ 1h
90 €
Massage Pada-Hasta-Shiro Ahbyanga Pieds/ Mains/ Tête
Soin des pieds, mains et de la tête
Il apporte un bien-être global grâce à la stimulation de points énergétiques d'acupression (Points marmas, « points secrets, cachés » du corps)
Ce soin des extrémités permet de:
- S'évader, de lâcher prise sans se faire masser tout le corps
- Réguler les émotions, enlever les blocages
- Détoxifie les organes du corps
- Permet une meilleure récupération sportive
Ce soin est conseillé en cas de contre-indications pour un massage
complet du corps. Voir ci-dessous.
Soin d'environ 1h
70 €
Pieds/mains ou tête
Soin seulement des pieds/ mains ou de la tête.
Invite au lâcher prise, réduit le stress, et apaise les tensions.
Soin de 30 min
30 €
Massage en duo
Massage en simultané avec la personne de votre choix
120 €
60 € / Pers
Massage à 4 mains
Soin du corps en simultané par deux praticiens. Relaxation et détente absolue
120 €
A qui s'adressent ces soins? Vous êtes/ vous avez/ Vous vous sentez:
- Des troubles liés au stress, des angoisses, de l'anxiété
- Surmené, burn out, dépression
- Des examens à venir
- La peau sèche
- Des troubles du sommeil
- Des problèmes de circulation
- Un transit difficile
- Des douleurs articulaires/musculaires
- Les pieds/mains froides, une frilosité générale et régulière
- De la cellulite
- Un manque de motivation, une baisse de vitalité
- Une fatigue chronique
- Personnages âgées
- Sportifs
- Enfant de plus de 3 ans
Contre-indications:
- Éviter d'avoir le ventre plein. Il est recommandé de manger léger 2h avant
- Éviter pendant le cycle menstruel. Les deux premiers jours (phase d'élimination)
- Maladies auto-immunes, pathologies infectieuses
- Nausées, vomissements
- Maladie virale, fièvre. Maladies cardiovasculaires. Maladie de peau.
- Intervention chirurgicale de moins de 3 mois
- Fractures, déchirures musculaires
- Cancer et post-cancer. Rémission, 3 ans sans traitement
- Troubles psychologiques prononcés
- Jeune ou traitement antibiotique
Pourquoi ne pas recevoir un soin dans ce genre de cas ?
Les soins proposés créent des mouvements importants dans notre corps et
au niveau de notre mental. Le but n'est pas de venir ajouter du mouvement.
Le massage apparait comme une thérapie corporelle mais aussi
surtout comme une pratique d'hygiène de vie au quotidien
Les massages Ayurvédiques ont pour objectif l'équilibrage complet du corps et de l'esprit. Ils sont thérapeutiques, n'ont aucun caractère sexuel et ne se substitue pas à un avis médical.